Een wandelcoach is een coach die gesprekken en begeleiding combineert met wandelen in de buitenlucht. In plaats van tegenover elkaar aan een tafel te zitten, lopen we samen terwijl we praten over onderwerpen zoals:

• Stress en burn-outklachten
• Werk-privébalans
• Loopbaanvragen
• Persoonlijke ontwikkeling
• Zelfvertrouwen
• Levensveranderingen of keuzes

Het idee achter wandelcoaching is dat bewegen en buiten zijn kunnen helpen om gedachten te ordenen, spanning te verminderen en gemakkelijker tot nieuwe inzichten te komen. Veel mensen ervaren dit  als prettiger en minder formeel dan een gesprek in een kantoor.

De coachende wandelroute:

Telefonisch kennismakingsgesprek- Hulpvraag, verwachting en klik
De eerste wandeling - Intake, verkenning, vertrouwen
Start wandelcoachtraject - Op maat en in jouw tempo

Tussen de wandelingen -Reflectie en verdieping
Afronding en terugblik - genoeg handvatten gekregen om zelf aan de slag te kunnen?